Prima volta sul blog?

Dividere l’attenzione ricordandosi di sé mentre si svolgono gli esercizi di presenza, è sempre la chiave primaria per la “creazione” di un Testimone, un Osservatore Silenzioso, una Presenza Consapevole alla quale, gradualmente, trasferire il comando dell’intera macchina biologica (Corpo, Emozioni e Pensieri).
Ogni tuo stato di tensione fisica è quasi sempre la manifestazione tangibile di una forma-pensiero che si è attivata e ti sta portando via energia utile alla sua sopravvivenza.

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