La rabbia è energia.
Se ti identifichi, ti muove lei.
Se resti presente, la muovi tu.Se STAI un attimo con la rabbia prima di agire, puoi trasformarla in ENERGIA COSCIENTE DI AZIONE, facendola diventare determinazione, autorevolezza, coraggio, assertività…
Ti squilla il telefono.
Rispondi e subito iniziano i convenevoli…
La conversazione continua fluida per un po’.
Poi, improvvisamente, ti accorgi che alcune parole e atteggiamenti che percepisci dall’altra parte scuotono il tuo corpo emotivo.
Mentre resti in osservazione su ciò che accade dentro, il “fuori” incalza… e il corpo emotivo è sempre più scosso.
A questo punto c’è un momento fondamentale, quello in cui ti accorgi che il fuoco che sale non è più gestibile ed è necessario canalizzarlo, prima che diventi “cieca reattività”.
(ovviamente, puoi accorgertene solo se hai lavorato un minimo sulla presenza, cioè se non sei più totalmente un automa)
Quindi prendi la parola e la rendi cosciente, autorevole, forte, assertiva, un po’ come farebbe un attore che, evocando la rabbia (o l’emozione che gli occorre in quel momento), la cavalca per agire consapevolmente.
Con la sostanziale differenza che tu la rabbia non l’hai dovuta chiamare… ma te l’ha fatta vedere il Santo che ti sta servendo dall’altra parte della cornetta (e che dovresti ringraziare, invece di maledirlo), mentre l’attore ha dovuto evocarla, cioè “contattarla”, “chiamarla fuori”, “farla emergere da dentro”.
L’attore produce l’emozione che gli occorre e la porta nell’azione per renderla credibile… oppure comincia ad agire in modo da simulare quello stato d’animo che, comunque, almeno in parte, si affaccerà alla sua coscienza (l’emozione, dunque, può anche seguire l’azione su cui è modellata).
E questa è la Lezione, l’In-Segnamento da portare con sé:
Non dobbiamo diventare “attori” (nell’accezione duale della “falsità”) ma Attori, cioè esseri che non sono più schiavi dell’ente che li ospita (e di chi, attraverso questo, possono imprigionarli dall’esterno), ma che agiscono COSCIENTEMENTE e riescono – alchimicamente – a trasformare un’emozione bassa in una ALTA, il piombo in ORO.
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