
- 30 August 2021
- Diario dell'Anima, Esercizi di Presenza
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Dividere l’attenzione ricordandosi di sé mentre si svolgono gli esercizi di presenza, è sempre la chiave primaria per la “creazione” di un Testimone, un Osservatore Silenzioso, una Presenza Consapevole alla quale, gradualmente, trasferire il comando dell’intera macchina biologica (Corpo, Emozioni e Pensieri).